גישה רוחנית רחבה וכלים ישימים לשינוי צורת הקבלה של עצמנו ושל העולם

הספר עוסק בהגעה לתחושת אושר בדרך שאינה תלויה בנסיבות חיצוניות.

דרך הגוֹדָאִי (ביפנית — חמשת האדירים), מובאת כאן בצורה סימבולית באמצעות חמשת האלמנטים של החיים: אוויר, מים, אש, אדמה והאלמנט החמישי, האֶתֶר.

דרך הגוֹדָאִי מתבססת על חוכמות עתיקות יומין מהיהדות ומהבודהיזם הטיבטי והיפני, שמהוות תפיסת עולם המעניקה שלווה, רוגע ואושר.

דרך הגוֹדָאִי נבנתה באמצעות שילוב חוכמות עתיקות אלו, ראייה רוחנית גבוהה וכלי טיפול מודרניים, בדגש על הטיפול הקוגניטיבי־התנהגותי (CBT) וזאת כדי להגיע לתחושת אמת פנימית, כי כפי שאמר בודהה: "האמת היא פשוטה, ולכן אנשים אינם רואים אותה".

הספר מציע גישה רוחנית רחבה וכלים ישימים לשינוי צורת הקבלה של עצמנו ושל העולם, שכן החיים לאור האמת הפנימית מעניקים את ההבנה שאושרנו טמון אך ורק בנו.

ד"ר נדב יופה נבו מומחה בפסיכיאטריה, למד רפואה באוניברסיטת באר שבע, מטפל ומדריך בשיטת טיפול קוגניטיבית ־ התנהגותית ומהפנט מוסמך. זהו ספרו הראשון.

האמת פשוטה - ד"ר נדב יופה נבו

₪89.00Price